Витамин D для иммунитета

Витамин D — это жирорастворимый витамин, который можно получить с пищей или синтезировать в коже под воздействием солнечного света. Витамин D3, форма витамина D, вырабатываемая в коже, является мощной и активной формой витамина. Витамин D2 — аналог витамина D, вырабатываемый растениями, грибами и дрожжами в процессе фотосинтеза. Хотя витамин D2 иногда используется для обогащения пищевых продуктов, добавки Puritan's Pride обеспечивают его активную форму.

Когда температура опускается ниже 70 градусов, нагрев включается, но как только температура будет достигнута, нагрев необходимо выключить, иначе температура будет продолжать расти бесконечно. Наша иммунная система нуждается в таком же тонком балансе для поддержания оптимального здоровья.

И Т-, и В-клетки адаптивной иммунной системы регулируются витамином D. Многие клетки врожденной иммунной системы, например моноциты, также нуждаются в витамине D, который необходим для правильного созревания. важные белки с антииммунными свойствами.